Infelizmente não podemos comentar sobre outros produtos. Porém, é válido lembrar que, como já foi explicado no texto principa deste tópico, a saturação (período em que se tomava uma grande dose de creatina durante 5-7 dias) não é necessária.

A dose diária máxima recomendada pela ANVISA é de 3g. Somente um médico ou nutricionista esportivo poderá recomendar algo diferente disso.

Rodrigo,

Sim. Nossa sugestão é sempre para fazer o consumo da creatina com um carboidrato de rápida absorção como por exemplo o Carbo Plus. Dentro de 20 minutos depois, ingerir um shake do Ultra Whey Pro.

Primeiro, é sempre válido lembrar que para ganhar massa muscular é essencial que sua dieta esteja planejada e forneça mais calorias do que você gasta diariamente. Os suplementos devem ser utilizados como tal, ou seja, complementos da dieta. Ao planejar sua alimentação é que você poderá encaixar os suplementos com base em seus objetivos.

Para ganhar massa muscular, a sugestão geral é para que se utilize a “combinação básica” do Carbo Plus + Ultra Whey Pro. Além disso, você ainda pode tomar o Daily Formula caso sua dieta necessite de um aporte maior de vitaminas e minerais e a creatina para aumentar o desempenho e favorecer o ganho de massa muscular.

O Animal Rage é um suplemento pré-treino que visa aumentar a concentração e estimular o organismo para ter melhor desempenho, dando energia extra.